威尔士心理健康服务短缺引发担忧

威尔士心理健康服务短缺引发关注

威尔士的压力过大与心理健康问题日益严重，导致许多患者需要等待数月才能获得治疗。这引起了非政府组织 Mind Cymru 的担忧，他们呼吁威尔士政府采取行动应对心理健康问题的根源。

Mind Cymru 发布了一份报告，概述了威尔士的心理健康现状。该报告指出，虽然越来越多的人愿意寻求帮助，但许多人无法及时获得所需的支持。Simon Jones，Mind Cymru 政策和运动主管表示，一线工作人员做得很好，但是我们必须加强早期干预措施，帮助人们在病情恶化之前得到支持。他强调需要更完善的数据来了解威尔士心理健康服务的运作情况。

目前，许多患者被迫依赖抗抑郁药物来缓解症状，尽管长期使用抗抑郁药可能带来一些健康风险，如心脏问题和糖尿病。 虽然牛津大学的一项广泛研究表明抗抑郁药对某些人至少在短期内有效，但长期使用与健康风险相关联。此外，部分患者可能会出现戒断症状。

威尔士政府表示致力于改善心理健康服务的获取率，包括提供全天候紧急心理健康支持服务和在线认知行为疗法。他们计划通过预防和早期干预来减少对专门心理健康服务的依赖。 政府将在春季发布新的心理健康和福祉战略。

如何识别成年人抑郁症？

虽然大多数人偶尔会感到沮丧，但持续数周甚至数月地感到悲伤，而不是仅仅几天，可能是抑郁症的迹象。

抑郁症的表现多种多样，但包括持久的不快乐和绝望感、对过去喜欢的活动失去兴趣、经常哭泣等等。许多抑郁症患者还会出现焦虑症状和身体症状，例如疲劳、食欲改变和睡眠障碍。

如果你受到本文所述问题的困扰，BBC 行动热线网页上有各种组织的信息，他们可以提供支持和建议。