莉莉·艾米安走出分手阴影，重拾新生

莉莉·艾米安承认分手后曾陷入情感低谷，现已走出困境

人气女歌手莉莉·艾米安近日在播客中坦诚地分享了她与演员大卫·哈伯分手的经历，以及由此带来的心理波动。她表示，这段感情的结束让她的情绪跌落谷底，一度让她难以控制自己的感受，担心会给两个女儿造成负面影响。

莉莉坦言：“我不想让她们觉得需要支撑我，因为这一切都不是她们的错。是我的责任去支持她们，让他们感到安全和幸福，但我当时由于情感困扰无法做到。”但她强调，现在她已经走出困境，更加坚强。

为了克服情绪障碍，莉莉选择前往治疗中心接受了一系列疗法，包括小组therapy和个人therapy。她表示这段经历非常艰辛，但最终帮助她更好地了解自己，修复心灵创伤。

此外，莉莉还分享了她开始进行冥想的习惯，每天至少进行两到三次冥想练习，并通过Plum Village应用程序学习不同形式的冥想技巧，来帮助自己专注于当下，而不是沉溺于过去或担忧未来。她表示，虽然不是一个特别虔诚的人，但冥想确实让她受益匪浅。

在播客中，莉莉还透露，她回到了洛杉矶，并开始参与了一部音乐剧的创作工作。她相信这段旅程将会是充满挑战和乐趣的体验，并将为她的未来带来新的机遇。

阅读本文之前，你最好先了解…莉莉·艾米安的音乐风格和作品

莉莉·艾米安是一位备受赞誉的多产歌手兼词曲作家，她的音乐融合了流行、民谣和灵魂元素，展现出深沉的情感和细腻的表达。她首张专辑《Heart of Gold》获得广好评誉，并让她斩获多项音乐奖项。 之后，她推出了许多脍炙人口的作品，例如《The River》、《Sunrise》和《Whispers in the Wind》。这些歌曲都展现了她对爱、失落、希望和梦想的深刻思考，并在全球范围内获得了大量歌迷的支持。

莉莉·艾米安的音乐不仅充满情感共鸣，还传递了一种积极向上的力量。她的歌词充满了温暖和鼓舞人心的意涵，鼓励人们勇敢追逐梦想，克服生活的挑战。

…… 回到文章主题：莉莉·艾米安在播客中分享了她回归洛杉矶并参与音乐剧创作的计划，这为她的粉丝们带来了一份新的期待。 相信她将运用她在音乐创作上的丰富经验和情感体验，打造一部令人动容的作品，继续传递正能量和温暖人心。

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以下是网友对这篇文章的一些评论：

• "莉莉·艾米安说她‘更加坚强’了？也许她应该试试在舞台上翻转几个手stand，而不是去治疗中心。"

• "冥想真的有效吗？我每天都对着镜子练习，结果还是觉得自己像个臃肿的肥皂！"

• “洛杉矶音乐剧？这绝对是莉莉·艾米安挽回事业的最佳策略！她可以唱一首关于分手和冥想的歌曲，一定很受欢迎！”

• "看来治疗中心生意还不错啊。下次我应该试试，说不定也能让我‘更好地了解自己’。"

• "莉莉·艾米安说要支持女儿，但现在她忙着去音乐剧组了？这叫什么‘支持’？真是一幅好妈妈的画卷！"

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